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上海奉贤南桥合手太极开业
2018-01-12
合手太极是郭小华师傅在上海奉贤的新开拳馆,拥有室内馆200平米,室外场地400平米,男女更衣室、淋浴,和大小茶室。是奉贤地区服务最全面的太极拳馆。该馆的设立,为奉贤南桥周边的居民和企事业
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如何才能气沉丹田?何叫气贯四梢?
2019-10-17
1)上海陈式太极拳学习要做到气沉丹田,首先要立身中正、周身放松; 2)人体“四梢”是指:发为血之梢、舌为肉之梢、齿为骨之梢、甲为筋之梢。气贯四梢是指内气到达人体的各个部位,是练拳经脉畅通、内气充盈的表现,也是周身“节节贯串、节节放松”的必
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陈庆州“尊古太极”武学思想论括
2019-10-17
2006年5月陈式太极拳成为文化部公布的首批国家级非物质文化遗产。目前官方认定的陈式太极拳代表性传承人陈庆州,陈小旺等七人入选,陈庆州大师年龄最大,但他出名最晚,号称"隐士"。他的陈式太极拳最具古风遗韵,由人民体育音像出
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太极名词的由来
2019-10-17
太极拳中为何太极?太极是中国文化史上的一个重要概念、范畴,就迄今所见文献看,初见于《庄子》:“大道,在太极之上而不为高;在六极之下而不为深;先天地而不为久;长于上古而不为老”。后见于《易传》:“易有太极,是生两仪。两仪生四象,四象生八卦。”
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